护眼 LED 灯是一种采用 LED（发光二极管）作为光源，通过特殊的光学设计和技术手段，能够减少对眼睛伤害的照明灯具。其原理主要基于 LED 的发光特性和一些护眼技术。
LED 本身是一种固态半导体器件，通过电子与空穴复合释放能量发光。护眼 LED 灯通过控制 LED 芯片的发光光谱，使其更接近自然阳光的光谱，减少蓝光等有害光的比例。例如，一些高端护眼 LED 灯采用了全光谱技术，能在可见光范围内提供连续的光谱，让眼睛看到的光更加自然舒适。
同时，通过优化灯具的光学结构，如采用透镜、反射罩等，对光线进行
